الإسعافات الأولية: الإنعاش القلبي الرئوي CPR، النوبة القلبية، والسكتة الدماغية

2024-06-28

<h1>الإسعافات الأولية: الإنعاش القلبي الرئوي CPR، النوبة القلبية، والسكتة الدماغية</h1> كم مرة وجدت نفسك في موقف حيث كنت بحاجة لإنقاذ حياة شخص ما؟ إن التسلّح بمهارات الإسعافات الأولية الأساسية يمكن أن تحدث فرقا حاسما في مثل هذه الحالات التي لا يمكن توقع متى ستحدث، فهو لا يساعدك فقط على إنقاذ حياة الآخرين، بل يحمي حياتك أيضًا. وسواء كانت إصابة بسيطة أو حالة مهددة للحياة، فإن معرفة ما يجب فعله في تلك اللحظات الأولى الحاسمة يمكن أن يحدد النتيجة، يمكن أن يكون العامل الفاصل بين الحياة والموت، لذا فمن الضروري أن تكون مستعدًا دائمًا.تعرف على أبجديات الإسعافات الأولية، وكيفية إجراء الإنعاش القلبي الرئوي CPR، وما هي مهارات الإسعافات الأولية لكل من السكتة الدماغية، والنوبة القلبية (الجلطة) التي يجب على الجميع امتلاكها.<h2>أبجديات الإسعافات الأولية</h2><div><ol><li aria-level="1">قبل تقديم المساعدة، ابقَ هادئًا وتأكد من سلامتك وسلامة البيئة المحيطة من أي خطر محتمل، واطلب المساعدة من الآخرين في ذات الوقت.</li><li aria-level="1">تأكد من وعي المصاب، إذا كان فاقدًا للوعي، تأكد من وجود تنفس ونبض، وحاول إيقاظه عن طريق هز كتفيه ومناداته بصوت مرتفع وعلى مقربة من أذنيه.</li><li aria-level="1">إذا لم يُظهِر المصاب استجابة (تنفس/نبض)، اتصل بالإسعاف 911، وابدأ إجراءات الإنعاش القلبي الرئوي (CPR) فورًا (مذكورة أدناه).</li><li aria-level="1">إذا كان المريض فاقداً للوعي لكنه يتنفس وينبض، ضعه في وضعية الإفاقة (مذكورة أدناه)، حتى وصول المساعدة.</li></ol></div><div> </div><h2>الإنعاش القلبي الرئوي CPR</h2><a href="https://youtu.be/1w_gVVaccVs?si=evygD8rpS9oFwHk5" target="_blank">https://youtu.be/1w_gVVaccVs?si=evygD8rpS9oFwHk5</a> 1. أهم 3 إجراءات يجب القيام بها عند إجراء الإنعاش القلبي الرئوي CPR تتلخص في ABC:<ul><li>Airway (مجرى الهواء): إذا كان الشخص لا يتنفس، فافتح مجرى الهواء من خلال رفع رأسه.</li><li>Breathing (التنفس): إذا قمت بفتح مجرى الهواء دون نتيجة، فقم بتوفير التنفس الإنقاذي.</li><li>Circulation (الدورة الدموية): أثناء قيامك بالتنفس الإنقاذي، اضغط لأسفل بقوة وبسرعة في منتصف صدر المصاب، باستخدام كلتا يديك. قد تسمع فرقعة أو طقطقة؛ هذا أمر طبيعي.</li><li>حاول الضغط 30 ضغطة على الصدر ثم إعطاء نفسين إنقاذيين، وإعادة الكرّة حتى يستعيد النبض. قم بحوالي 100 إلى 120 ضغطة في الدقيقة.</li></ul>2. استخدم جهاز مزيل الرجفان AED إذا كان متوفّرًا، لكن لا تترك الإنعاش القلبي اليدوي حتى تبحث عن الجهاز.3. استمر في الإنعاش حتى وصول سيارة الإسعاف، أو استعادة المريض وعيه وتنفسه ونبضه.4. إذا استعاد المريض تنفسه لكنه بقي فاقداً للوعي، ضعه في وضعية الإفاقة (المذكورة أدناه)، حتى وصول المساعدة.<h2>وضعية الإفاقة</h2><a href="https://youtu.be/qdYbKpdPxCs?si=PmjiwLD1hYJC29ov" target="_blank">https://youtu.be/qdYbKpdPxCs?si=PmjiwLD1hYJC29ov</a> تناسب وضعية الإفاقة الشخص فاقد الوعي، لكنّه يتنفس بشكل طبيعي وينبض:<ul><li aria-level="1">ضع المريض في وضعية الاستلقاء على الأرض.</li><li aria-level="1">اجلس بجانب المريض على ركبتيك.</li><li aria-level="1">مدّ ساقي المريض بشكل مستقيم.</li><li aria-level="1">أمسك يد المريض الأقرب إليك ومدّها بزاوية مستقيمة بجانب رأسه.</li><li aria-level="1">أمسك يده الأخرى وافتح كف اليد، ثم ضعها على خدّه من الجهة القريبة إليك.</li><li aria-level="1">ارفع ساق المريض الأبعد إليك لتصنع زاوية.</li><li aria-level="1">أمِل جذع المريض كاملاً ناحيتك على أن يكون نائما على كف يده المفتوح والموضوع على خدّه.</li><li aria-level="1">ارفع ذقن المريض وقم بإمالة رأسه إلى الخلف قليلًا لتفتح مجرى التنفس، وتتأكّد من عدم وجود عائق.</li><li aria-level="1">راقب مجرى الهواء والتنفس حتى تصل المساعدة الطبية، من خلال ملاحظة خروج الهواء، أو تحرك الصدر، أو سماع صوت التنفس.</li></ul><h2>الإسعافات الأولية للسكتة الدماغية</h2>تحتاج السكتة الدماغية رعايات طبية عاجلة، إليك طريقة الإسعافات الأولية للسكتة الدماغية.<a href="https://youtu.be/OyucxzOWG3k?si=zKxnEOuUv353JOYs" target="_blank">https://youtu.be/OyucxzOWG3k?si=zKxnEOuUv353JOYs</a> <h3>الخطوة الأولى: التعرف على علامات السكتة الدماغية</h3>استخدم الاختصار FAST لمساعدتك على تذكر أبرز العلامات:<ul><li aria-level="1">Face (الوجه): هل يُلاحظ تدلي جانب واحد من الوجه؟</li><li aria-level="1">Arm (الذراع): هل يُلاحظ ضعفًا في أحد الذراعين؟</li><li aria-level="1">Speech (الكلام): هل يُلاحظ صعوبة في التحدث أو فهم الكلام؟</li><li aria-level="1">Time (الوقت): إذا كانت الإجابة على أي مما سبق بنعم، فاتصل بالإسعاف 911 على الفور، كلما أسرعت في طلب المساعدة، زادت فرص المريض في التعافي الجيد.</li></ul><h3>الخطوة الثانية: تقديم الإسعافات الأولية</h3><ul><li><ul><li aria-level="1">أبقِ المريض هادئًا: طمئن المريض وقل له أن المساعدة في الطريق.</li><li aria-level="1">ضع المريض في وضع مريح: إما جالسًا أو مستلقيًا على جانبه، مع رفع رأسه وأكتافه قليلاً بوضع وسادة أو قطعة من الملابس تحتها.</li><li aria-level="1">فكّ الملابس الضيقة: حرّر أي ملابس ضيقة حول رقبة المريض أو صدره.</li><li aria-level="1">غطّ المريض إذا كان يشعر بالبرد: استخدم بطانية أو معطفًا لإبقائه دافئًا.</li><li aria-level="1">راقب علاماته الحيوية: راقب تنفس المريض ونبضه ووعيه بانتظام حتى وصول الإسعاف.</li><li aria-level="1">لا تُعطِ المريض أي شيء للشرب أو للأكل: قد يُسبب ذلك الاختناق إذا كان المريض فاقدًا للوعي أو يعاني من صعوبة في البلع.</li><li aria-level="1">لا تُحرك المريض إذا كان هناك إصابات في الرأس أو الرقبة: انتظر وصول المسعفين.</li></ul></li></ul><ul><li aria-level="1">انتبه لعلامات السكتة الدماغية الأخرى:<ul><li>ضعف وتنميل في جانب واحد من الجسم.</li><li>صعوبة في فهم ما يقوله الآخرون.</li><li>سيلان اللعاب أو صعوبة في البلع.</li><li>مشكلة في الرؤية.</li><li>صداع مفاجئ وشديد.</li><li>الدوخة أو فقدان التوازن.</li><li>الارتباك.</li><li>فقدان الاستجابة.</li></ul></li><li aria-level="1">إذا كان الشخص فاقداً للوعي لكنّه يتنفس: ضعه في وضعية الإفاقة (المذكورة أعلاه).</li></ul><ul><li aria-level="1">إذا كان الشخص فاقدًا للوعي ولا يتنفس: ابدأ بالإنعاش القلبي الرئوي (CPR).</li></ul><h4>ملاحظات هامة:</h4><ul><li aria-level="1">اطلب الرعاية الطبية الطارئة حتى لو استمرت الأعراض لبضع دقائق أو ساعات فقط: قد يكون ذلك علامة على الإصابة بسكتة دماغية صغيرة، أو نوبة نقص تروية عابرة (TIA)، والتي يمكن أن تكون بمثابة تحذير من حدوث سكتة دماغية كبيرة قادمة.</li><li aria-level="1">لا تُعطِ المريض أي أدوية: قد تتفاعل الأدوية مع أدوية أخرى يتناولها المريض أو تُفاقم حالته.</li><li aria-level="1">سجّل الوقت الذي ظهرت فيه أعراض السكتة الدماغية لأول مرة: ستساعد هذه المعلومات الطبيب على تحديد نوع السكتة الدماغية وعلاجها بشكل أفضل.</li></ul><h2>الإسعافات الأولية للنوبة القلبية (الجلطة)</h2>تحتاج النوبة القلبية /الجلطة تدخّلاً طبيًّا عاجلًا، إليك طريقة الإسعافات الأولية للجلطة.<a href="https://youtu.be/ZnskQFRviV4?si=8uaDWdCD0mYDDZ27" target="_blank">https://youtu.be/ZnskQFRviV4?si=8uaDWdCD0mYDDZ27</a> <h3>الخطوة الأولى: التعرف على علامات النوبة القلبية / الجلطة</h3><ul><li aria-level="1">ألم في الصدر قد يشبه الضغط أو الضيق أو الألم أو العصر أو الألم.</li><li aria-level="1">ألم أو انزعاج ينتشر إلى الكتف، أو الذراع، أو الظهر، أو الرقبة، أو الفك، أو الأسنان، أو في بعض الأحيان الجزء العلوي من البطن.</li><li aria-level="1">تعرق بارد.</li><li aria-level="1">تعب.</li><li aria-level="1">حرقة المعدة أو عسر الهضم.</li><li aria-level="1">الدوار أو الدوخة المفاجئة.</li><li aria-level="1">غثيان.</li><li aria-level="1">ضيق في التنفس.</li></ul><h3>الخطوة الثانية: التصرف بسرعة:</h3><ul><li aria-level="1">اتصل بالرقم 911 أو رقم الطوارئ في بلدك: كل ثانية مهمّة عند حدوث نوبة قلبية. كلما أسرعت في طلب المساعدة، زادت فرص التعافي.</li><li aria-level="1">ضع المريض في وضع مريح: أفضل وضع هو الجلوس على الأرض، مع ثني الركبتين وإسناد الرأس والكتفين إلى الحائط أو شيء ما.</li><li aria-level="1">أعطِه قرص أسبرين لمضغه: قد يساعد الأسبرين على منع تجلط الدم، وإذابة الجلطة الدموية التي تسبب النوبة القلبية، تأكد من عدم وجود حساسية لديه من الأسبرين، وأنّه أكبر من 16 عامًا.</li><li aria-level="1">أعطِه أدوية النوبة إذا كان يستخدمها: أعطِه قرصًا من النيتروجليسرين تحت اللسان (حبة تحت اللسان) إذا وصفه الطبيب سابقًا.</li><li aria-level="1">إذا لم يكن لدى الشخص نبض أو لا يتنفس: ابدأ الإنعاش القلبي الرئوي.</li><li aria-level="1">ابحث عن مزيل رجفان خارجي آلي (AED): قد يساعد هذا الجهاز على استعادة نظم ضربات القلب الطبيعي في حالة توقف القلب.</li></ul><h3>الخطوة الثالثة: مساعدة المريض:</h3><ul><li aria-level="1">فكّ الملابس الضيقة: أزل أي ملابس تضغط على رقبة المريض أو صدره.</li><li aria-level="1">طمئن المريض: ابقَ هادئًا وطمئن المريض بأن المساعدة في الطريق.</li><li aria-level="1">راقب علاماته الحيوية: راقب تنفس المريض ونبضه بانتظام حتى وصول المساعدة الطبية.</li><li aria-level="1">لا تقدم له الشرب أو الأكل: قد يُسبب ذلك الاختناق إذا كان المريض فاقدًا للوعي أو يعاني من صعوبة في البلع.</li><li aria-level="1">لا تُحرك المريض إذا كان مصابًا بالرأس أو الرقبة: انتظر وصول المسعفين.</li></ul><h4>ملاحظات هامة:</h4><ul><li aria-level="1">لا تُعطِ المريض أي أدوية أخرى: لتجنب التداخلات الدوائية مع الأسبرين أو النيتروجليسرين أو أي أدوية أخرى يتناولها المريض، أو تجنب زيادة الحالة سوءًا.</li><li aria-level="1">سجّل الوقت الذي ظهرت فيه أعراض النوبة القلبية لأول مرة: ستساعد هذه المعلومات الطبيب في تحديد نوع النوبة القلبية وعلاجها بشكل أفضل.</li></ul>يُنصَح الجميع بالحصول على دورة معتمدة في الإسعافات الأولية من جهة متخصصة، لاكتساب خبرة عملية حول التعامل مع الحالات الطارئة، وممارسة هذه المهارات.هل تبحث عن رعاية صحية استثنائية تُلبي احتياجاتك الفردية؟مع iHospital، ستحصل على:<ul><li aria-level="1">رعاية مركزة على المريض: نضع صحتك في المقام الأول ونفهم احتياجاتك الفردية.</li></ul><ul><li aria-level="1">أطباء ذوو خبرة: لدينا شبكة واسعة من الأطباء المهرة ذوي الخبرة في جميع التخصصات الطبية.</li></ul><ul><li aria-level="1">مواعيد مرنة: نقدم مواعيد مرنة تناسب احتياجاتك، بما في ذلك ساعات المساء و عطلات نهاية الأسبوع، والزيارات المنزلية، والتطبيب عن بعد.</li></ul><ul><li aria-level="1">رعاية شاملة: نقدم مجموعة واسعة من الخدمات الطبية، بما في ذلك الطب العام، وطب الأطفال، والرعاية الوقائية، والجراحة، والمزيد.</li></ul>لا تنتظر أكثر! <a href="https://www.ihospitalapp.com/ar/doctor-profile/1154_%D8%A3%D8%B7%D8%A8%D8%A7%D8%A1-%D8%A2%D9%8A-%D9%87%D9%88%D8%B3%D8%A8%D9%8A%D8%AA%D8%A7%D9%84-Specialist-Doctors-Home-Visit">اتصل بنا الآن</a> واحصل على الرعاية التي تستحقها.<hr><h2>المراجع</h2><ol><li aria-level="1"><a href="https://cpr.heart.org/en/resources/what-is-cpr">What is CPR</a>, American Heart Association CPR & First Aid</li><li aria-level="1"><a href="https://www.sja.org.uk/get-advice/first-aid-advice/stroke/">Stroke - Warning Signs & First Aid Advice</a>, St John Ambulance</li><li aria-level="1"><a href="https://www.medicalnewstoday.com/articles/319007">First aid for stroke: What do you do?</a>, Medical News Today</li><li aria-level="1"><a href="https://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-heart-attack/basics/art-20056679">Heart attack: First aid</a>, Mayo Clinic</li><li aria-level="1"><a href="https://www.sja.org.uk/get-advice/first-aid-advice/heart-conditions/heart-attack/">Heart Attack - Signs, Symptoms, & What to do</a>, St John Ambulance</li></ol>